在2016年3月29日湖北卫视饮食养生汇节目中,节目嘉宾刘兴志主任医师以《闭经会导致早衰吗》为主题,向我们介绍了闭经的诱发因素,闭经原因,肾阳虚和肾阴虚的区别等相关内容。
刘兴志:北京中医药大学教授,主任医师。国家知名中医专家,首席专家,从医50余年,始终以“临床实践为第一要务”,著名临床医学家。
从生理上来说,一个女人的美丽,其实是来源于她身上的子宫,还有卵巢所分泌的雌激素,才让女性变得更加美丽动人!
当月经提前或者是错后,在7天的范畴,这属于正常的。一般初潮月经已经来了,中间断了6个月或者是闭经3个月,这就叫闭经了。作为一位女性,如果长期闭经的话,是会影响生育功能的,在临床上存在不孕不育,甚至早衰症状。
闭经的诱发因素:
1、先天禀赋不足;
2、精神压力过大;
3、过度节食;
4、补品食品不当。
大量的临床已经证明,闭经无论是哪一个类型、什么情况,最后一定归结在是肾阴虚、肾阳虚或肾阴阳两虚的问题,而且肾阳虚占了50%。因为肾跟大脑、丘脑、垂体都有关系,这就直接跟卵巢发生关系。
肾阳虚和肾阴虚的区别:
肾阳虚:畏寒肢冷、神疲乏力、尿频、舌淡白或暗。
肾阴虚:五心烦热、两颧潮红、骨蒸痨热、舌红少苔。
无论是肾阳虚还是肾阴虚,月经时间都会推迟一些,不同的是一个质稀色淡,一个是质稠色红。山药搭配枸杞泡水喝,具有温和补肾精、健脾益肺的功效,平常食疗用,也是比较妥当的。
山药是补阴药里边的一个代表性的药,能够补肾精,它还能健脾益肺,常吃或泡水喝都是好的。枸杞子名目,补肝肾,还可以补水,且补的是温水。
针对肾阳虚宫寒患者,专家推荐药方:苁蓉菟丝子丸。针对肾阴虚闭经患者,专家推荐明朝张景岳的一个处方:加减一阴煎。
在这两个代表处方里边,肾阳虚一个代表性的药物就叫肉苁蓉,主要作用是补肾精;肾阴虚一个代表性的药物叫熟地,主要作用是补阴。这两味药搭配,阴阳并补,对于调经、闭经都有很大好处。
此外,肉苁蓉和熟地也可以当食材,和甲鱼炖在一起。将肉苁蓉和熟地煮成水以后,用这个水去炖甲鱼,也可以再加点佐料。