人工流产后如何调...

　　人工流产后如何保养?人工流产后女性身体是非常虚弱的，而且要比无痛人流后女性的身体还要虚弱，所以一定要遵照医生的嘱咐调养休息，最主要的首先应该注意休息，至少要休息2周以上，同时应该卧床休息个2-3天的时间。

　　人工流产后的很长一段时间内，女性都无法接受这样的事实，所以她们就会变得焦虑或者是自怨，此时家人应该给予足够的关怀，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

　　人工流产后保养工作应该从三个方面入手，第一方面就是适当保暖。流产后，身体抵抗力下降，风寒易于入侵，所以，不要急于随从时尚过早地减衣服，即便在夏天，也不要贪食冷饮。一定要随着天气的变化适当的增减衣服。

　　第二方面就是要做好劳逸结合，很多女性在人工流产后因为工作的需要，或者是心里的原因就不好好的休息，其实这样的做法是不对的，这样的做法不利于身体的恢复，所以人流后一定要好好休息，不要着急的上班，急于做家务，免得劳累伤身。

　　人工流产后如何保养?温馨提醒：专家提醒，做完人流手术之后，身体抵抗力特别的低下，这时就要注意了，应该注意营养的补充工作，一定要有良好的饮食习惯，所以应该多吃富含营养而易于消化的食物。