缺血性脑血管病吃...

　　缺血性脑血管病吃什么?缺血性脑血管是一种严重的疾病，临川上分为血栓形成性和栓塞性两大类，表示，对于缺血性脑血管病来说，良好的饮食规律对于患者来说是关键的。那么，缺血性脑血管病吃什么?接下来大家一起了解一下。

　　一、饮食有节，定时适量：据现代科学研究表明，晚餐不要太晚，以清淡为宜。如果晚餐时间太晚，再吃一些难以消化的油腻食物，会使胆固醇在血管内壁上沉积，诱发脑血栓。同时，一般情况下，人在晚上活动量少，能量消耗也少，若晚餐吃得太多，可使人肥胖，从而影响到血管的舒缩，导致脑血栓的形成。?

　　人体吸收的热量应与每日活动消耗的热量成正比，凡体重超常的肥胖病患者，多因热量的摄入超出人体每日热能的消耗。有些人不吃动物脂肪，但饭量大也会发胖，这是因为肝脏可将碳水化合物转化为脂肪储存起来。所以，应严格限制热量的摄入。?

　　缺血性脑血管病的患者，应忌食动物内脏、蛋黄、动物脑子、鱼子、鳗鱼、鱿鱼等高胆固醇含量食物，以免加重脑血管内壁的损伤。?

　　人体的膳食营养结构讲得是平衡，提倡兼收并蓄，以广泛吸收各种维生素和微量元素。据现代科研证实，维生素C、维生素B?6、维生素B??12?，对预防和诊疗脑血管病有辅助作用。多吃海带及海藻类植物，可以防止脂类物质在动脉内壁上沉积;大蒜和洋葱也有良好的降低血脂作用。所以，坚持食杂，比饮食挑剔更对脑血管有利。?

　　过多的摄入糖分，可使血液中的三酰甘油和胆固醇明显增高，从而加重脑动脉硬化。所以，脑血管病人应严格控制高糖饮食。?

　　辛辣食物可以增进食欲，但缺血性脑血管病患者不宜吃这类食品。因为，辛辣食品能升阳助热、耗液伤阴，不利于血压的控制及大便的排出。?

　　缺血性脑血管病吃什么?温馨提醒：以上对“缺血性脑血管病”的饮食做了简单的介绍，希望对大家有所帮助，专家表示，除了以上饮食注意的问题，还要注意，不要过多饮用咖啡，因为咖啡可使血脂含量升高，不利于病情的回恢复。