北京天健医院刘兴...

　　【摘要】2017年3月16日，刘兴志主任做客山东卫视《大医本草堂》栏目，在节目现场为大家讲述动脉硬化的防治知识，受到观众的一致好评。

　　动脉硬化在如今是十分常见的疾病，过去我们一直会觉得动脉硬化应该是发生在中老年人群患者中的疾病，而现在，实际上很多中青年人士，也正在饱受动脉硬化带来的危害。

　　刘兴志主任做客山东卫视《大医本草堂》

　　什么是动脉硬化呢?

　　动脉硬化是动脉的一种非炎症性内膜增生性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称。

　　什么人会得动脉硬化?

　　我们每个人都有动脉硬化，动脉硬化是我们每个人都不可避免的问题。随着我们年龄的增长，加上现在社会节奏较快，人们的生活工作压力较大，饮食结构也发生了变化，人体在进行新陈代谢时会产生有害物质，血管里会有脂肪垃圾堆积。当然，这个过程是一个缓慢发展的过程。我们的年龄越大，血管也就越老化。

　　哪种人群最易得动脉硬化

　　肥胖者最容易得动脉硬化，因为脂肪堆积到了机体，特别容易堆积在肚子上，同时动脉硬化跟三高关系极为密切。

　　血脂高：潜藏在血液里，是最有隐蔽性的一个杀手，要引起我们的重视;

　　血糖高：糖最容易转化为脂肪;

　　血压高：是造成动脉硬化的一个危险的因子，是最重要的一个成因，危害性非常大。

　　动脉硬化的危害

　　动脉硬化有两种常见类型 一个是心冠状动脉粥样硬化，一个是脑动脉粥样硬化。

　　心到动脉血管如果流动不畅，可以 引起心绞痛，如果发生了阻塞的现象，那就是心梗，急性心梗会立即导致生命问题。

　　脑梗塞以后血压升高，由于血管的硬化，血管脆了，压力太大，就出血了，出的多的叫脑卒中--中风。

　　怎样预防和诊疗动脉硬化

　　1、养生妙方

　　处方：

　　植物：黄芪、葛根、丹参、三七、银杏叶

　　虫类：小白花蛇

　　2、按摩手法

　　A、人中：位于上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处，为急救昏厥要穴。

　　主要功效：醒神开窍

　　B、内关：将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

　　主要功效：失眠、恶心呕吐

　　C、完骨：位于耳后乳突的后下方凹陷处，是足少阳胆经的常用腧穴之一。

　　主要功效：足少阳胆经的常用腧穴之一

　　D、风池：在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。