慢性胃炎的食疗方法
慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症,在我国是常见病和多发病,近年发病有年轻化趋势。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。胃镜普查证实,我国人群中慢性胃炎的发病率高达60%以上,萎缩性胃炎约占其中的20%。其主要临床表现为上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等,少数患者可有上消化道少量出血的表现,慢性胃体炎还可伴厌食、体重减轻及贫血表现,恶性贫血患者尚有舌炎、四肢感觉异常等表现。一般病程缓慢,反复发作而难愈。那么,食疗有什么好方法对付慢性胃炎呢?快和小编一起来看看吧。
一、生姜大枣粥
生姜3片,大枣15枚,粳米50克,同煮粥食之。
适于脾胃虚寒证。
二、扁豆佛手粥
扁豆100克,佛手30克,粳米100克,同煮粥食之。适于肝胃不和证。
三、山药苡仁猪肚汤
山药30克,薏苡仁50克,猪肚100克,料酒10毫升,葱、姜、盐、味精适量。先将猪肚、薏苡仁同煮30分钟,再放入余料煮15分钟,最后放入味精即可食用。
四、公英羊肚汤
蒲公英100克,羊肚1只,生姜5片,葱1段,料酒15毫升,盐、胡椒粉适量。羊肚、葱、姜、料酒炖煮50分钟,再放蒲公英等余料煮16分钟食用。
五、养胃莲子粥
莲子30克,山药30克,薏苡仁30克,白扁豆30克,大枣20枚,粳米100克。同煮粥食之。
六、生姜杨梅山楂饮
生姜5片,杨梅50克,山楂50克。切细水泡1小时,再加红糖适量,共煮30分钟即可饮用。