心肌炎指心肌中有炎
性病变。近年来病毒性心肌炎发病率较高。因此,预防感染,积极诊疗感染性疾病,可起到预防心肌炎发生的作用。

1、饮食预防
为了远离心肌炎疾病,我们一定要从自身的饮食卫生和生活习惯做起。不要吃过于油腻的食物,以少吃多餐的原则,烹调方法应该以蒸、煮、炖为主。吃一些营养均衡清淡的食物,以减轻消化道和心脏的压力。
2、注射疫苗
在秋冬季节里,一定要预防病毒性疾病,以免造成因病毒性疾病引发的心肌炎。对于自身免疫能力和抗病能力普遍较弱的人群,应该去注射预防流行性感冒等疾病的疫苗。如果患了病毒性疾病,一定要及时到专业医院进行彻底的诊疗。
3、预防感冒
预防感冒感冒可以加重心肌炎的病情,还可以使已相对稳定的症状再次复发,故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒,也应及时诊疗,防止其对心肌的进一步侵犯。