——健康来了
人气: 时间:2019-11-14 13:46【摘要】出门观天色,进门看脸色,其实您该关心的是自己的脸色,国人谈虚色变,尤其害怕是肾虚。本期《大医本草堂》邀请首都医科大学教授、中国中西医结合...
出门观天色,进门看脸色,其实您该关心的是自己的脸色,国人谈虚色变,尤其害怕是肾虚。本期《大医本草堂》邀请首都医科大学教授、中国中西医结合学会诊断专业委员会主任、北京天健医院特聘专家王鸿谟带我们了解神秘的色诊,通过查五官、辨气色确定是否肾虚!
以下是王鸿谟主任在节目中讲解的主要内容:
一、肾脏是什么颜色的?
实际上肾脏的颜色就是动物肝脏的颜色,基本上就是暗红色。
二、肾脏不好脸色显什么颜色?
因为肾脏的颜色和我们脸上、肾脏色部虚热的脸色有一些近似之处,所以,当肾脏出现虚弱的时候,可能脸上是红中透紫、紫中透红的。老话常说,就怕听到的两个字,就是肾虚,那肾脏到底是一个怎样的脏腑呢?在中医看来,肾脏是人体重要的一个脏腑,中医把它叫做先天之本,决定了人一生的命运、所患的疾病、寿命。
三、肾气不足有哪些危害?
如果肾精肾气不足,就会出现很多先天性的疾病,比如说先天性痴呆、体重不增加、身高不增加,甚至人早衰、早老、早死的一些现象,都是和肾精、肾气有关系的。而且后天,一个人的生殖功能如何,取决于肾精、肾气,一个人免疫力、抗病的能力如何,也取决于肾精、肾气。
四、肾精、肾气亏有哪些表现?
1、憋不住尿;
2、夜尿多,肾精、肾气越虚,起夜的次数越多;
3、男性出现小便滴沥不尽;女性一咳嗽或大声喊叫,尿就流出来了,这些都跟肾精、肾气的虚损有关系。
五、肾虚的形态表现是什么?
1、骨陷
肾脏的色部,在气色变化的时候,没有及时的加与干预,没有及时把疾病治好的话,也会出现形态的变化,在肾脏的色部出现一个凹陷(气色变化的第二个层次部位),这个凹陷会越来越深,越来越黑,越深越黑代表着病情越严重,会危及到生命,这种情况中医叫做骨陷。肾虚像心脏病一样,可以及早地发现这个疾病,治病于未发,治病于萌芽,从而可以得到健康和长寿的目的。
2、唇四白
我们的嘴唇周围,有一个1毫米到2毫米宽的黄白色不长毛的区域,叫做唇四白,可以反映我们脾胃功能的强健。如果唇四白明亮润泽的话,食欲特别好,吃什么都香,都能消化;如果这个地方颜色暗淡,就不想吃饭,吃了东西之后肚子就胀,即使能吃也不能吸收;如果唇四白的颜色变成了灰黑色,中医叫做环口黧黑,这是肾虚非常严重的表现,或者前额上出现像拇指肚一样大的黑色 ,中医说黑色出于庭,必不病而猝死,病人可能会没有丝毫的症状而会突然间死亡。
六、睡前补肾保健操
1、把两个手掌搓热,搓热后按摩自己的后腰,有两个穴位叫肾俞,把肾俞按摩热了,可以补肾,不腰酸,不腰疼。
2、把脚洗干净后,用右手掌搓自己的左脚心,用左手掌搓自己的右脚心,搓热了为止。
专家提示:左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,具有补肾、缓解脚凉的作用。
女性追求时髦露脚脖子,极易受凉容易导致月经不调、痛经,老年的时候发生关节疼痛的几率就更高,所以要根据自己的身体情况,不要刻意去模仿。
3、睡觉的时候,把两个脚掌心相对,快入睡时右侧卧。
专家提示:以上方法,需长期坚持才能起到补肾的效果!
专家介绍-王鸿谟
中医色诊名家,全国名老中医,首都国医名师,首都医科大学教授,主任医师,中国中西医结合学会诊断专业委员会主任,国际生物医学特征辨识学会副主席,中国和世界诊断学科学术带头人。出身中医世家,从事中医教学、医疗、科研等工作50多年,擅长察颜观色诊未病,针药并用治疗癌症、心脑血管病、损容性疾病等疑难危重病。
诊疗项目:察颜观色诊未病,针药并用诊疗癌症、心脑血管病、损容性疾病等疑难危重病。擅长诊疗高血压、低血压、高血脂、动脉硬化、动脉狭窄、心脏供血不足、冠心病、脑动脉供血不足、脑溢血、脑栓塞、偏瘫等心脑血管病;慢性溃疡性结肠炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、带状疱疹;鳞状细胞癌、食道癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌、骨癌、脑癌等多种恶性肿瘤;痤疮、色斑、暗沉等损容性疾病,疗效显著。
出诊时间:每周五上午